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Leg Press: o que é, benefícios, variações, músculos trabalhados e como  fazer - Alexandre Bento
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Leg Press: o que é, benefícios, variações, músculos trabalhados e como  fazer - Alexandre Bento
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Quando falo do leg press surgem perguntas de "qual a melhor forma de  fazer?". Isso vem especialmente com relação a posição dos pés, tipo se há  uma forma... | By Paulo Gentil
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