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Mulher fazendo a pose da meia lua enquanto toma sua aula de ioga em um estúdio | Foto Premium
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Ardha Chandrasana - Postura da meia lua
Pri Leite on X: "Foque na exalação e fique aqui na Postura da Meia Lua. Esse é o momento de experimentar uma boa abertura e muito alongamento da parte interna dos quadris
Uma postura de ioga que alivia o ronco
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